Mikrobiomblog

Histaminintoleranz (HIT) und Reizdarmsyndrom (IBS) haben ähnliche Symptome und können daher leicht verwechselt werden. Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Histamin IBS beeinflusst. Obwohl dieses Thema immer noch ein wachsendes Forschungsgebiet ist, werden wir den aktuellen Stand der Wissenschaft beleuchten, um den Zusammenhang zwischen Histamin und IBS zu verstehen.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Histaminintoleranz und das Darmmikrobiom zusammenhängen. Hier besprechen wir, was für eine Wirkung Histamin auf die Darmschleimhaut hat und wie ein undichter Darm die Histaminintoleranz verschlimmern kann. Außerdem schauen wir uns an, welche spezifischen Mikroben eine wichtige Rolle spielen.

Histamin und Histaminintoleranz ist ein Thema von zunehmender Aufmerksamkeit, insbesondere weil es fälschlicherweise als Reizdarmsyndrom diagnostiziert werden kann. Dieser Artikel soll etwas Licht in diese Art von Intoleranz, ihre häufigen Symptome, Diagnose und therapeutischen Möglichkeiten bringen.  

"Alle Krankheiten beginnen im Darm"  Aber hatte Hippokrates Recht? Die heutige Wissenschaft hat gezeigt, dass er nicht weit davon entfernt war.

Fermentierte Lebensmittel werden immer beliebter, um die Darmgesundheit zu verbessern. Wir hören so oft von ihren wohltuenden Wirkungen, aber was genau fällt in diese Lebensmittelkategorie? Was ist Gärung? Enthalten alle fermentierten Lebensmittel lebende Mikroorganismen? Und warum sind sie so wichtig?

Wohin du auch gehst und egal was du tust, du hinterlässt immer DNA-Spuren. Die DNA ist Teil von durchschnittlich 500 Millionen Hautzellen, die du jeden Tag verlierst. DNA ist auch in winzigen Speicheltröpfchen die du beim Sprechen, Niesen, oder Husten in der Luft verteilst. Und, das sollte nunmehr keine Überraschung sein, deine DNA ist natürlich auch im Urin und deinem Stuhl. Das bedeutet, dass...